<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cazare Eforie Nord Vila Rocco &#187; Agrement pe litoral</title>
	<atom:link href="http://www.vilarocco.ro/category/agrement-pe-litoral/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.vilarocco.ro</link>
	<description>La Mare..ALTFEL! Relaxare si sanatate pe litoral</description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Jan 2012 09:07:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Tenis de plaja</title>
		<link>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/tenis-de-plaja</link>
		<comments>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/tenis-de-plaja#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 13:50:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agrement pe litoral]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vilarocco.ro/?p=1177</guid>
		<description><![CDATA[Tenisul de plaja amesteca lumea voleiului de plaja intr-un sport captivant. De cand tenisul de plaja a inceput in Statele Unite ca sport recreativ si profesional, datorita faptului ca este foarte simplu de jucat, a fost jucat de atleti de toate varstele si nu numai.
Dupa cum ne dam seama si din nume, tenisul de plaja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tenisul de plaja amesteca lumea voleiului de plaja intr-un sport captivant.<span id="more-1177"></span> De cand tenisul de plaja a inceput in Statele Unite ca sport recreativ si profesional, datorita faptului ca este foarte simplu de jucat, a fost jucat de atleti de toate varstele si nu numai.<br />
Dupa cum ne dam seama si din nume, tenisul de plaja seamana cu voleiul de plaja. Acesta este jucat pe un teren standard de volei pe plaja (terenul este de 30 metri latime si 60 metri lungime). Este o linie longitudinala la centru care imparte terenul in doua, cu fileul situat la 1,52 metri inaltime si inalt de 25,4 cm.<br />
O racheta standard de tenis si o minge de tenis usor depresurizata (6 lbs in loc de 12 lbs) sunt utilizate pentru a pastra o actiune intr-un ritm rapid.<br />
Fie &#8216;Beach Tennis USA&#8217; sau fie &#8216;Beach Paddle Ball&#8217; sunt evenimente diferite in functie de numarul de intrari, de numarul terenurilor disponibile si de timpul disponibil. De obicei, rundele preliminarii sunt &#8217;round-robin&#8217; sau &#8216;pool-play&#8217;. Acest lucru inseamna ca, daca va aflati intr-un bazin de patru, ar trebui sa jucati cu toate celelalte echipe din piscina (3 meciuri). Prima sau primele 2 echipe castigatoare din fiecare bazin avanseaza in runde eliminatorii. O sa jucati cel putin 3 meciuri. Se joaca intotdeauna la dublu.<br />
Punctajul este de 15 &#8211; 30 &#8211; 40 si nu se adauga la egalitate. La egalitate, echipa care primeste isi alege un jucator care va primi serva. O singura serva de fiecare echipa, ca si in tenis si badminton. Spre deosebire de volei, nu exista nicio strategie pentru a va dobori adversarul. Doar o singura serva peste fileu conteaza, la fel ca in volei pe plaja fara faulturi. Se serveste pe diagonala. Atingerea fileului sau ruperea acestuia cu sau fara racheta, va fi penalizata cu 1 punct. Fiecare meci consta dintr-un set de opt puncte. Meciul trebuie castigat la 2 puncte diferenta (ex.: 9 &#8211; 7). In cazul in care scorul este egal 8 &#8211; 8, se va juca un &#8216;tiebreaker&#8217; ca la tennis, adica prima echipa care ajunge la 7 puncte, castiga. Nu uitati, regula numarul unu in tenis de plaja este de a va distra.<br />
&#8216;Beach Tennis USA&#8217; sau &#8216;Beach Paddle Ball&#8217; a fost una din principalele atractii ale Cupei &#8216;Family Circle&#8217;, din Charleston, Sudul Carolinei, jucata in Aprilie 2007. Acolo s-a organizat primul turneu profesionist de tennis de plaja.<br />
Turneul de &#8216;Beach Tennis USA&#8217; sau &#8216;Beach Paddle Ball&#8217; din anul 2008 s-a tinut in Key Biscayne, Florida, fiind inclus in turneul Sony Ericsson.<br />
Sezonul 2008 a fost la nivel national si o serie de evenimente sub denumirea BT SUA vor contribui la cresterea rapida a sportului.<br />
In 2008, expunerea sportului a crescut foarte mult, in mare datorita acordului de difuzare a canalului Fox Sports Net (FSN), in California si Florida (distributie totala in 60 de milioane de case), precum si la emisiunea sporiva NBC Show.<br />
Tenisul de plaja (Beach Tennis sau Beach Paddle Ball) cu palete din lemn.<br />
In alte tari tenisul de plaja se mai numeste si &#8216;Beach Paddle Ball&#8217;, in Israel se numeste &#8216;matkot&#8217;, iar in Italia se numeste &#8216;Racchettoni&#8217;. Se joaca cu o racheta asemanatoare vaslei, de unde si denumirea (paddle = vasla). Acesta a fost prima oara jucat pe coasta de langa Romagna langa Ravenna si Rimini, in 1978. Mai tarziu, in 1996, a fost recunoscut de italianul Gianni Bellettini, presedinte al Federatiei Internationale de Tenis de Plaja-IFBT.</p>
<p>Reguli<br />
Regulament general, se face de catre Federatia Internationala Beach Tennis- IFBT care prevede normele jocului.<br />
Regula 1: Terenul<br />
Suprafata de joc trebuie sa fie 16m lungime si 8m latime, in unghiuri drepte. (Volei pe plaja), suprafata de joc este impartita in 2 parti de un fileu. Fileul este situat la 1,7 m inaltime. Terenul de tennis la simplu este de 5 metri cu 8 metri pe fiecare parte. Linia face parte din terenul de joc. Daca in timpul serviciului jucatorul atinge linia este fault.<br />
Regula 2: Mingea<br />
Mingea este similara celei folosite la tenisul de camp, dar cu o compresie mai scazuta.<br />
Regula 3: Servicul si returul<br />
Jucatorii trebuie sa stea fata in fata: cel care incepe jocul are serva, iar celalalt returul. Atunci cand se joaca la Mix Dublu (o femeie si un barbat), barbatul trebuie sa serveasca de sub mana.<br />
Regula 4: Toss (A da cu banul)<br />
Castigatorul poate sa aleaga intre: a servii, a primii sau a-si lasa adversarul sa aleaga. La fiecare serva, ai dreptul la o serva de incalzire, cu conditia de a-ti anunta adversarul.<br />
Regula 5: Serva<br />
Trebuie efectuata din afara terenului, iar daca jucatorul care serveste calca linia terenului, este penalizat cu 1 punct. Doar o singura serva. Se poate face de sub mana sau de deasupra capului.<br />
Regula 6: Greseala de joc<br />
In cazul in care jucatorul care serveste rateaza mingea, atinge fileul sau calca in teren este fault.<br />
Regula 7: Cand servim<br />
In cazul in care mingea atinge fileul, este o minge buna. Jocul se poata juca si fara arbitru.<br />
Regula 8: Ordinea serviciului<br />
Este aceeasi cu cea a tenisului de camp. Serva alterneaza dupa o ordine prestabilita, in special la jocul de dublu.<br />
Regula 9: Schimbarea terenului<br />
Are loc atunci cand scorul este impar sau la sfarsitul unui set.<br />
Regula 10: Stabilirea punctelor<br />
Cand o minge este trimisa in afara zonei de joc. Daca un jucator face ceva intentionat pentru a distrage atentia adversarilor, cand acestia incearca sa loveasca mingea. Returul este punctat, daca mingea atinge fileul si cade in terenul advers. Jocul este aerian, mingea este jucata mereu in aer, ca la volei. Scorul jocului este acelasi ca la tennis de camp. Daca nu exista avantaj se termina meciul.<br />
Regula 11: Decizii oficiale<br />
Intr-un meci in cazul in care un arbitru este prezent, deciziile lui/ei sunt definitive.<br />
Regula 12: Durata<br />
Poate varia, depinzand de program, dar jocul oficial este de 7 seturi, la 6-6 se joaca tiebreak; daca este de 6 seturi, la 5-5 se joaca tiebreak. Cel care castiga tiebreak-ul, castiga jocul. Jucatorii schimba terenul dupa 4 puncte in tiebreak. Tiebreak-ul este jucat ca la tenis de camp, pana la 7. Jocul la dublu se poate juca pana la 9 seturi. Tiebreak-ul fiind la 8-8 in campionatele mondiale</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/tenis-de-plaja/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>De vizitat la Murfatlar</title>
		<link>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/de-vizitat-la-murfatlar</link>
		<comments>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/de-vizitat-la-murfatlar#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 17:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agrement pe litoral]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vilarocco.ro/?p=969</guid>
		<description><![CDATA[O zona foarte interesanta de vizitat este Murfatlar. Denumirea de Murfatlar vine de la cuvântul tătăresc &#8220;Murvet&#8221;(om generos). Această denumire s-a metamorfozat în timp în &#8220;Murfat&#8221;, apoi în Murfatlar, adică urmaşii lui Murfat. Denumirea de Murfatlar se păstrează până în anul 1921, cand s-a schimbat în Basarabi. Denumirea de Basarabi se păstrează până în anul [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O zona foarte interesanta de vizitat este Murfatlar. <span id="more-969"></span>Denumirea de Murfatlar vine de la cuvântul tătăresc &#8220;Murvet&#8221;(om generos). Această denumire s-a metamorfozat în timp în &#8220;Murfat&#8221;, apoi în Murfatlar, adică urmaşii lui Murfat. Denumirea de Murfatlar se păstrează până în anul 1921, cand s-a schimbat în Basarabi. Denumirea de Basarabi se păstrează până în anul 1965 când devine Murfatlar timp de 10 ani, iar din 1975 s-a numit Basarabi (ca o anecdota, cauza se spune ca a constituit-o faptul ca Nicolae Ceausescu nu putea pronunta vechiul nume).  Din 2007 se revine la denumirea Murfatlar.</p>
<p>Obiective:</p>
<p>1. Complexul rupestru Basarabi-Murfatlar (datat acum 1000 de ani), cu prima biserica de pe teritoriul Romaniei. Ansamblul monastic rupestru cuprinde biserici, incaperi, galerii etc si se află la o distanţă de 15 km de litoralul Mării Negre, pe malul drept a ceea ce a fost Valea Carasu, acum Canalul Dunăre-Marea Neagră. Este alcătuit din camere şi galerii, fiind săpat într-un deal de cretă situat în apropierea carierei de extragere a cretei din Basarabi. Avem aici săpate în stâncă, bisericuţe rupestre, galerii cu lăcaşuri pentru morminte, locuinţe de suprafaţă construite din blocuri de cretă pe terasele formate din umplutura de steril.</p>
<p>2. Rezervatia Fantanita-Murfatlar<br />
Pusa sub ocrotire in anul 1932, rezervatia este situata la 1 km sud de podgoria Murfatlar, pe partea stanga a soselei Constanta-Ostrov.<br />
Rezervatia ocupa o suprafata de 19,70 ha si este inclusa in padurea Murfatlar, a carei suprafata este de 641 ha.<br />
Incepand cu anul 1962 rezervatia este ocrotita de lege si adaposteste specii rare cum ar fi: usturoiul, inul dobrogean,colilia,spinul de Murfatlar,zambila, precum si specii cu areal exclusiv dobrogean: cimbrul, pesma,migdalul pitic bujorul de stepa, ricinul, etc.<br />
In aceasta zona traieste broasca testoasa dobrogeana, a carei arie de raspandire in tara noastra se limiteaza la cateva puncte din stepa Dobrogei.<br />
Numeroasele specii floristice si valoarea peisagistica a zonei fac din aceasta rezervatie un important punct de atractie pentru turisti.</p>
<p>3. Crama Murfatlar &#8211; intinsa pe 3300 de hectare, produce o gamă largă de vinuri, acoperind toate segmentele, de la albe la roşii, şi de la seci la dulci sau licoroase. Turiştii care vin la Murfatlar fac turul cramei, vizitează muzeul, iar degustarea a cinci soiuri de vin costă 9 euro. Urmează cina, unde aceştia pot servi mâncare cu specific dobrogean (in 2009 aproape 10000 de turisti au vizitat crama de la Murfatlar).</p>
<p>4. Zona libera si portul Murfatlar (croaziere cu vaporasul pe canalul Dunare -Marea Neagra).</p>
<p>Surse:<br />
wikipedia<br />
http://vacanteromanesti.wordpress.com/2009/07/30/tichete-vacanta-constanta-turism-litoral-mamaia-costinesti-vama-veche-eforie-mangalia-neptun-olimp-venus-plaja-mare/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/de-vizitat-la-murfatlar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Techirghiol</title>
		<link>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/techirghiol</link>
		<comments>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/techirghiol#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 17:13:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Agrement pe litoral]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.vilarocco.ro/?p=970</guid>
		<description><![CDATA[Am gasit legenda denumirii lacului Techirghiol, precum si o teorie interesanta a motivului pentru care se pierd proprietatile namolului de Techirghiol, iar in comentarii pepenele galben de Dobrogea este foarte apreciat, avand o aroma unica&#8230;.
Cititi aici:
http://plecatdeacasa.blogspot.com/2009/11/techirghiol-sau-lacul-magarilor.html
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am gasit legenda denumirii lacului Techirghiol<span id="more-970"></span>, precum si o teorie interesanta a motivului pentru care se pierd proprietatile namolului de Techirghiol, iar in comentarii pepenele galben de Dobrogea este foarte apreciat, avand o aroma unica&#8230;.</p>
<p>Cititi aici:<br />
http://plecatdeacasa.blogspot.com/2009/11/techirghiol-sau-lacul-magarilor.html</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.vilarocco.ro/agrement-pe-litoral/techirghiol/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

